GROWTH-RETREAT
Das Leben ist eine Reise. Komm mit und entdecke dich neu!
Worauf du dich bei unseren Retreats freuen kannst
Yoga
Wir beginnen den Tag mit einer Yoga-Session: Verena wird uns am Morgen auf muntermachende und knackige Hatha-Vinyasa-Flows mitnehmen und die Abende beschließen wir mit entspannenden, lösenden und beruhigenden Klassen.
Meditation
Bei deiner Reise darf eine tägliche Meditations-Praxis natürlich nicht fehlen. Wir entdecken gemeinsam die Vielfalt des Meditierens: Du wirst kurze Einheiten, längeres Vertiefen, Phantasiereisen, Laut-Meditationen oder Body-Scans erleben.
Inspiration
Wir möchten dir eine inspirierende Woche bescheren, die dich wachsen lässt: Sei es neurographisches Zeichnen zu entdecken, die eigenen Werte tiefer zu erkunden oder einen Tag lang mal zu schweigen. Ganz wie du magst.
Lachen
Wir lachen gerne. Und auch wenn wir tiefgreifenden Themen Raum geben, ein Retreat darf Spaß machen!
Lass uns daher eine fröhliche, leichte und tiefe Zeit miteinander verbringen.
Ab in die Berge! Allgäu wir sehen dich im Sommer
12. bis 19. August 2024
Der zauberhafte Aryuvedahof Engel in Niedersonthofen liegt auf knapp 1.000 Metern Höhe idyllisch eingebettet in Wiesen und Wälder. Mit einer atemberaubenden Aussicht auf die Oberallgäuer Bergwelt ist er ein Ort der Kraft, Fülle und Geborgenheit. Hier ist ein Ort, um zur Ruhe zu kommen und ganz bei sich zu sein.
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